说到拍摄肖像，我们其实可以发现运用高对比度是其中的一个奥秘！今天我们就一同来探索一下如何才能拍摄出优秀的高对比度肖像，而且还是用手机拍哦！

按照正常的思维，要是想用手机拍摄出让人惊叹的肖像，一般都会先选择拍摄对象，现在我就告诉你，不，不是这样的。

相反地，我会建议你先选择一个合适的背景。为什么？因为在拍摄高对比度肖像时，背景是非常重要的，主题和背景必须一起产生作用，才能创造一张令人惊叹的照片。

所以你必须仔细挑选背景。

那什么样的背景才是完美的呢？其实很简单，颜色整体比较均匀就可。

一个绝妙的背景，它可能是非常暗的也可能是非常亮的，通过这样的背景，才能确保拍摄对象和背景之间所形成的的高对比度。

例如，海滩上的白色沙滩构成了极好的灯光背景，建筑物的褐色金属构成了奇妙的黑暗背景。

如果你使用一个明亮的背景，你可以选择一个黑色的衣服或深色肤色的模特。

如果你使用的是深色背景，你可以选择一个有穿浅色衣服或肤色较白的模特。

大多数摄影师喜欢在清晨和傍晚拍摄。就在那时，太阳投射出绚丽的金色光芒，这就是传说中的“黄金时间”。

但是，如果你想要创造惊人的高对比度肖像摄影，你必须避免黄金时间。

你也应该避免阴天。为什么？当太阳在天空中低时(在黄金时间)，或当阳光扩散时(在阴天)，光线是柔和的。这就会让你拍摄时，得不到期许中的高对比效果。

相反，你应该在阳光明媚的日子拍摄，就是太阳在天空中高高升起时。当太阳升高时，光线就会变得刺眼和反差。这时候进行拍摄，高对比度效果就“手到拿来”！

如果你想拍摄最好的高对比度肖像，那么你必须在阳光明媚的日子拍摄。我建议是在中午的几个小时，那时候就是光最完美的时候。 

当你找好背景、拍摄对象和了解了如何在最佳光线下拍摄的时候，那么问题来了，后续怎么办？为了不再在拍摄现场手忙脚乱，我们最好就是预先构思好图片。

图片的构图、镜头拍摄...都是要预先想好的东西，如果你想要创造一张完美的高对比度肖像，就应该做到如此。

在拍摄时，我建议你至少做几个不同构图的景别：头部特写、半身特写以及全身特写。

相信我们对极简主义也并不陌生，其实我们可以发现，大多数的优秀的作品，很多都遵循这极简这个原则，拍摄高对比度肖像也不例外。

首先，你应该确保你拍摄的场景里面有没有一些“多余”的元素，因为这些就会分散观众的注意力，让观众关注到主题以外的东西，这是不好的。

为了防止这种情况的发生，我们在拍摄前就应该环顾四周，确认场景中是否有一些无关的物品，有的话要马上加以避免。

例如，你可以蹲下以避免地面上的干扰。或者，你可以主动移动到一边，以避免有杂物的背景。

你也可以通过使用简约的构图来简化你的拍摄，也就是极简主义拍摄手法。

例如，你的拍摄可能包括一个人和一个白色背景，那么拍摄的时候只要控制好画面只有这两元素出现就行。

除了文初提及的利用光或暗背景来创造对比之外，我们还可以巧用颜色，来达到这个效果。

某些颜色和颜色之间非常相似，所以它们产生的反差很小。例如，粉色和红色放在一起时并不突出。蓝色和绿色并排的时候看起来很低调。

但是，如果你把红色放在绿色旁边，两种颜色都会变得很“强烈”。

这是因为红色和绿色是对比色。其他一些很棒的颜色是蓝色/橙色和紫色/黄色。

所以当你寻找背景时，看看你是否能找到一些有趣的颜色。然后，让你的模特穿其对比色的衣服。

此外，道具也是创造对比度中一个很有用的元素。你可以给你的模特一些颜色鲜艳的水果或彩色伞，重要的是你要尽可能多地增加对比。

要想拍出让人连连惊叹的高对比度肖像，就该多尝试，多追加一些新的想法，不应该满足于一轮的拍摄。

相反，一旦在现场，你应该拍摄尽可能多的不同的照片。因为一般第一次拍的，都不是最完美的，后面还有机会产生更多好的作品，所以我建议，在你拍摄了第一张满意的照片的时候，不妨再试试其他镜头，多拍几张。

然后让你的模特改变他们的姿势；或者改变位置，但保持原来的姿势；或者改变你的角度。

这关键就在于多尝试，有时候或许“误打误撞”能拍出自己最满意的作品呢！就是这么奇妙！